Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya


Buah Tomat Ceri

Sebuah studi pun menyatakan bahwa likopen bisa menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.

Selain itu, tomat ceri juga mengandung kalsium dan kalium yang baik untuk mendukung kesehatan tulang.

Namun, agar tulang tetap kuat, Anda juga dianjurkan memenuhi nutrisi tersebut dari makanan bergizi lainnya dan olahraga secara teratur.

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *